Campeonato Internacional Protec Europa y Entrenamiento de alto rendimiento

JCS
By JCS septiembre 7, 2012 23:05 Updated

Campeonato Internacional Protec Europa y Entrenamiento de alto rendimiento

FECHA:

  • Entrenamientos: 17 a 22 de septiembre
    17/09 – Sesión técnica y entrenamientos
    18/09 – Circuito de pliometría general + sesión táctica y juegos de combate
    19/09 – Sesión de musculación y trasferencias + simulación de combate real (adaptación al stress competitivo)
    20/09 – Pliometría específica + sesión técnica y gomas
    21/09 – Sesión técnica y ejercicios de amplitud + Piscina
  • Competición: 23 de septiembre

LUGAR:

  • Competición: Pabellón Ángel Nieto

Descargar Inscripciones_senior (.PDF)

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